Routine corps anti-peau granuleuse : le guide complet

La routine corps est souvent négligée. Pourtant, pour les peaux granuleuses et les kératoses pilaires, une routine adaptée fait toute la différence. Voici comment construire la vôtre pas à pas.

Pourquoi une routine corps spécifique ?

La peau du corps est plus épaisse que celle du visage et répond différemment aux soins. Pour traiter la peau granuleuse ou la kératose pilaire, il faut combiner exfoliation mécanique, exfoliation chimique et hydratation active — dans le bon ordre et à la bonne fréquence.

Les actifs indispensables pour une peau lisse

L'urée 40% — le kératolytique de référence

L'urée est la molécule la plus efficace pour traiter la peau granuleuse. À 40%, elle dissout la kératine en excès tout en hydratant en profondeur. C'est l'actif numéro 1 recommandé par les dermatologues pour la kératose pilaire.

L'acide glycolique 7% — l'exfoliant chimique doux

L'acide glycolique est un AHA aux petites molécules qui pénètrent profondément dans les pores. Il libère les bouchons de kératine, affine le grain de peau et accélère le renouvellement cellulaire. Utilisé en toner, il complète parfaitement la lotion urée.

La routine complète semaine par semaine

Les erreurs qui ralentissent les résultats

Sur-exfolier : plus n'est pas mieux. Exfolier tous les jours irrite la peau et détruit la barrière cutanée. 3 fois par semaine maximum pour l'exfoliation mécanique.

Sauter l'hydratation : l'urée doit être appliquée chaque matin ET chaque soir pour maintenir des résultats. C'est le geste le plus important.

Utiliser des produits trop légers : les lotions légères ne pénètrent pas assez. L'urée à 40% est la concentration minimale efficace pour la kératose pilaire.